自律，换而言之，就是严于律己。它是与监督相对立,更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律,就是要在思想,品德,行为上从严要求自己。古人云；君子责己,小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此,我们应该在任何时候,任何地点,任何时候情况下都做到自律。

《少有人走的路》里有这样一句话：“自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。”上班摸鱼、下班打游戏，熬夜刷着各种娱乐新闻和社交网站，没有兴趣与爱好、周末只想葛优瘫。 放弃早起、放弃健身、放弃有益的阅读和交际，不肯花时间好好思考自己的人生。我开始明白，不自律会慢慢摧毁一个人的心智、外貌、甚至是人生。 唯有自律，才是解决人生痛苦的根本途径。对于成功者来说，自律已经融入了血液和骨骼，成为身体和灵魂的一部分。他们在自律中超越自我、慢慢成就自我。 并不是说自律一定能带来成功，但是自律的过程一定会让你更加爱自己。

想做到自律,首先要理解监督和自律的关系。监督意指被动的接受自律则是主观的适应。它们均能达到约束行为的目的,比较之下,自律显得更为重要和积极。其次要真正做到自律,要从自身严格要求。现在我们所身处的世界真得很复杂，有无数的新奇和诱惑,如何正确的对待关系到我们的一生。所以,自律就非常的重要，保正不做第一次就是一种拒绝,就是一种自我保护。再之,要经常自省,自察,自我批评和自我约束。一个学会审视自己的人才有可能认清自己,摆正自己的位置,才能有自知之明。

自律成就人生，我们应该学会自律,学会做更好的自己,只有自律,我们才可以自尊自爱,只有自律,我们才可以自省自知,只有自律,我们才可以自立自强,只有自律,才能成就人生!(通讯员 李伟）