做牙齿矫正是一个长期的工程，期间需要忍受矫治器的异物感和不美观的折磨，以及需要非常注意口腔卫生和牙龈健康，避免在矫正期间口腔或牙龈感染发炎，万一感染发炎，一定要及时求医以避免情况恶化。因此，选择一家好医院和一个负责的医生做矫正至关重要，有经验的医生会预知到可能出现的问题，提前规避。现在矫正技术良莠不齐，而且较多是大打宣传利用低价打折等方式促销，所以在对医生的选择上要非常慎重，切不可贪图便宜。

基础的医生会注重排齐牙齿，正畸医生会考虑到对牙合，稳定的咬合关系可避免后期反弹，更专业的医生会结合到整体面部形象的协调程度，微笑线等问题。

   一般来说，做牙齿矫正最好在乳牙刚刚替换完，颌骨正在发育，利于矫正效果，及矫正后的牙齿正常生长。替牙期有地包天的儿童则要及时矫正，否则等到牙齿长齐时颌骨发育已经有存在异常。

由于成人颌骨改建及牙齿移动速度较儿童慢，所以成人矫正牙齿与青少年矫正牙齿有所不同。乐莎莎口腔提醒，在矫正牙齿需要注意以下几点

    第一：矫治牙齿时固定矫正器是通过特殊材料粘结在牙齿上的，其中两到五天里，牙齿可能因受力而感到酸痛。口腔粘膜也可能被矫治器擦伤，但这些都是能忍受和预防的，而且一个星期后会自动消失，一般不需要吃药，以后每次复诊后患者也许会感觉牙齿发紧、疼痛，但很轻微，相反，剧烈疼痛则是不正常的。

    第二：戴上矫正器后能刷牙，而且要更仔细，一定要注意口腔卫生、正确的刷牙方法。

    第三：矫正牙齿不会影响吃饭。吃的方面也要注意，太硬、太粘的食物会将矫治器损坏或致其脱落，从而影响治疗效果（这些食物包括：硬糖、软糖、话梅、花生、，骨头、烧烤、甘蔗、苹果、梨子等等）。而日常的米饭、青菜、鸡蛋、肉等都可照吃不误，有些食物实在想吃也不是没有办法的，比如排骨、鸡鸭，可以把肉剔下来享用，苹果梨子可以削成片吃，甘蔗可以榨汁喝，这样看来，吃的方面不会有太大影响。 

第四：矫治牙齿治疗将近结束时，根据患者情况制作保持器，以保持所取得的矫治效果，只要坚持配戴，一般不会复发。

尽管成年人已经错过了青春快速生长发育期这一最佳矫正时机，如果仍有矫正牙齿的意愿，只要在现阶段身体健康，无特殊疾病，口腔严重牙周病、颞颌关节病等，即可做矫正治疗，但是肯定比少年时代矫正需要保持的时间长。因此，牙齿矫正也需要一定的勇气。不管在矫正中还是准备矫正的朋友，都祝大家早日拥有一口洁白整齐的牙齿。