俗话说“一白遮百丑，一胖毁所有”，一句调侃的话道出了多少胖MM的心声！现如今社会节奏加快，生活条件富足，人们的生活方式和饮食习惯让多数人都面临着肥胖的困扰，而肥胖不仅影响形体美，更重要的是与肥胖并发的糖尿病、冠心病、高血压、血脂紊乱等都是人类健康的杀手！在如今各种减肥秘诀横行的时代，如何健康、有效、安全的减肥，鲁南制药集团山东新时代药业生产的舒尔佳为你独家揭秘：

   要想减肥，首先要弄清楚发胖原因，发胖的根本原因是摄入>消耗！吃的太多，身体却需要不了那么多营养，它就变成脂肪储存起来了。所以要想减肥就得做到摄入=消耗，那么，到底怎样减肥呢？

归结起来，减肥不外乎六个字“管住嘴、迈开腿”。所谓“管住嘴”，就是要控制输入，防止输入过剩，避免人体吸收不了的热量转化成脂肪，“管住嘴”要谨记并遵守“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，少吃或不吃甜食、油炸、膨化等高热量、高脂肪类食品；所谓“迈开腿”，就是要加大消耗，防止多余热量堆积成脂肪，可以通过跑步、打球、登山、游泳等多种有氧运动来实现。“管住嘴、迈开腿”关键在于坚持，在于养成良好的饮食习惯和爱运动的生活方式！

    然而，冰冻三尺非一日之寒，肥胖是积年累月而成的，控制继续增长的体重，并令其回复到理想的标准，也非一蹴而就之事。对很多胖子来说，运动吧，太累；少吃吧，太饿。怎么办呢？小编帮你找到了一种无需刻意节食、无需刻意运动，仍然可以减肥的方法：服用 “舒尔佳”，它使胃脂肪酶和胰脂肪酶失活，失活的酶不能将食物中的脂肪水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，未消化的甘油三酯不能被身体吸收，从而减少热量摄入，控制体重。有了“舒尔佳”，就可以释放自己的天性，开心的吃，放肆的懒，你依旧会尽情的瘦！

舒尔佳（奥利司他胶囊）随餐一粒，每日三次，全球唯一被FDA及CFDA批准的OTC减肥用药，实实在在减脂肪，兼顾了有效性和安全性，是控制体重的绝佳选择！