“这几天很闷热，而且很潮湿，家里的地板都是湿漉漉的。以前回南天都是2、3月份才出现，现在都5月了，竟然还这么潮湿!”面对近日“伤不起”的天气，陈小姐忍不住吐槽一番。

　　据媒体报道，近日广东经过一场暴雨后，又受到北上的偏南气流影响，广州相对湿度一度高达96%，接近饱和。潮湿的环境，让很多人感觉不舒服，并且容易滋生病菌。有专家提醒，目前正是流感高发的季节，在这样的环境下，身体抵抗力差的人容易生病甚至患上流感。

　　潮湿天气为流感病毒传播“加速”

　　据悉，每年的3-7月是广东省季节性流感的流行季节。而日前潮湿的天气为流感病毒传播提供了“良机”，湿润的空气成为大量病毒和细菌的“温床”。早前就有媒体报道，珠海市因天气潮湿导致流感患者大量增加，到医院就医的患者激增三成以上。

　　潮湿天气容易让人感染病毒的另一个原因是，面对潮湿天气，大多数人都是门窗紧闭，从而导致了空气不流通，流感病毒更容易滞留屋内，家人之间互相传染流感的可能性也大大增加。所以专家建议市民，潮湿时，最好开下风向的窗通风，同时要做好除湿工作。

　　流感比普通感冒可怕，祛湿防流感就用星群夏桑菊

　　很多人以为流感跟普通感冒没什么不同，但事实上流感传染性强，发病率高，更容易引起大范围传染。它的主要症状表现为鼻塞、全身乏力，发烧等。相对于流感，普通感冒常见症状较轻，普通感冒一年四季都会发生，但不会引起大规模传染。

　　不过从目前来看，流感可防可控，市民不必过于惊慌。关键是要做好日常预防，特别是在潮湿天里，更是如此。“要预防流感，首先让把体内的湿气‘赶走’。”专家说道。

　　据悉，中医学认为，在人体正气不足、抵抗力下降时，湿邪就会成为致病因素，并侵犯人体导致疾病。要去湿气，最重要的就是养成良好、科学的生活习惯，如饮食清淡、注重日常运动锻炼等。

　　“广州人喜欢喝凉茶，这也是一个很好的祛湿方法。”专家告诉记者，老广们常喝的夏桑菊凉茶，就有除湿痹，解疮毒的功效，其中以白云山星群夏桑菊最为正宗，疗效最佳。更重要的是，星群夏桑菊还独家获防治流感、禽流感专利(专利号：ZL2006·1000·5382. 2)。其配方有效部位成分“氨基酸”、“熊果酸”、“齐墩果酸”、“生物黄酮”等具有杀灭甲型流感病毒H3N2亚型、高致病性禽流感病毒H5N1亚型和乙型流感病毒株的作用，可用于人的甲型流感、乙型流感和禽流感的防治，被誉为“中药达菲”。日常预防流感，再适合不过。

　　最后，专家特别提醒，流感不是小病，不能小觑。如果身体觉得不适而且出现了流感的症状，就应该马上前往医院进行检查，以免耽误病情。