抗之霸：“微旅行”热或致“周末后遗症”

来源：新闻稿在线　　　　　时间：2013/12/20 11:38:10　　　　　

　　雾霾、拥挤、压力，随着城市生存环境的恶化以及大众生活方式的改变，人们一到假日就迫不及待地想逃离北上广--"微旅行"这种周末2日近郊出游，简单随意的休闲放松方式受到了市民的欢迎。然而，记者从市人民医院了解到，往往假日过后医院都会迎来一些"后遗症"患者。　

　　雾霾、拥挤、压力，随着城市生存环境的恶化以及大众生活方式的改变，人们一到假日就迫不及待地想逃离北上广--"微旅行"这种周末2日近郊出游，简单随意的休闲放松方式受到了市民的欢迎。然而，记者从市人民医院了解到，往往假日过后医院都会迎来一些"后遗症"患者。

　　在此，抗之霸健康专家提醒，无论假日长短，因期间生活、饮食等习惯的不规律，过度的放松与放纵都容易导致各种"后遗症"，一旦遭遇病菌切勿盲目用药，可在医生的指导下合理使用抗生素。

　　周末后遗症1：白领假日狂欢致咽喉炎症

　　为了凑够三天出游，在外企工作的小黄特意请了周五一天假，当晚跟朋友一夜K歌后，喉咙出现严重的炎症，导致整个周末都只能在酒店度过，之后的上班也受到影响。

　　专家解析：近年来咽喉疾病的发病率在各种人群中呈逐渐上升趋势，办公白领人气的发病率尤为突出。平时工作压力大、生活不规律，为咽喉疾病买下隐患。而上班忙碌，假日比上班更辛苦，他们多是猛吃猛喝，什么辣椒、麻辣烫、油腻食物顿顿少不了，再加上长时间K歌狂欢容易损伤喉咙，导致咽喉炎症的出现。

　　周末后遗症2：游玩过头，病菌乘虚而入

　　周末期间，张先生带家人自驾外出旅游，由于来回程时间紧迫，不得不熬夜驾驶，加上昼夜温差较大，刚到家就患上了感冒。

　　专家解析：在假日期间，由于正常的生活规律被打乱，加上长途奔波，长时间开车等因素，身体一直处于疲劳状态，抵抗力会下降；而恰逢流感季节，不注意外界温差变化或处身于人流密集的景点，都容易被病菌乘虚而入。

　　周末后遗症3：入口无忌，遭遇肠道感染

　　外出旅游，李小姐朋友和尝尽街边各种美食，过够了嘴瘾，可苦了肚子。由于吃到不太干净的食物，小李出现了严重的肠道感染。

　　专家解析：街边小吃由于加工条件的限制，卫生条件较差，随着天气变热，细菌繁殖活跃，一旦食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品，很容易被各种病毒"找上门"。

　　抗之霸提醒：突发炎症须合理使用抗生素

　　抗之霸健康专家表示，市民如果在上班期间身体已经处于疲惫的状态，在假期出游时则要注意适度放松，切勿暴饮暴食，过度放纵，打乱生活规律，导致人体"生物钟"被强行改变，使得脑神经系统、消化系统、循环系统等出现不适，导致身体抵抗力下降，令各种病菌有机可乘。

另外，"周末后遗症"往往属于突发，很多患者会选用见效快的抗生素类药物。专家提醒，遭遇病菌侵袭千万不要盲目用药，须在医生的指导下使用抗生素，选择品质有保证的大品牌。

责任编辑：王雅思

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